giovedì 16 giugno 2011
Day 16
Ciao a tutte. Oggi ho avuto una brutta ricaduta. Avevo da giorni un brufolo sulla guancia e non pensavo ad altro, così, dopo tanti giorni di resistenza, ho vanificato tutto, utilizzando persino un ago come faccio a volte quando lo schifo non viene via. Purtroppo quando le mani avvertono una cosa del genere, il pensiero mi rode come un tarlo e mi ossessiona, e penso sempre che a farlo guarire naturalmente ci vorrà un'eternità. E pensare che ieri ho avuto un'altra discussione col mio ragazzo perché mi ero tolta due crosticine. Lui diceva che sta facendo dei sacrifici enormi per aiutarmi, uno dei quali è salire ogni sera a casa con me quando mi accompagna per aspettare che mi strucchi (viene insieme a me al bagno), e io ho rovinato tutto. Ci vuole molto impegno per migliorare la situazione, e pochi attimi per mandare tutto a monte. Ma penso lo sappiate bene tutte. :-( Ora il problema è non cadere nel circolo vizioso del visto che ho combinato un casino, tanto vale intervenire su tutti gli altri!
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G.mi dispiace da morire!!!!Resisti,pensa a tutte noi che facciamo di tutto per non cedere!!E' solo uno il brufolo...nn creare un campo di battaglia!!Coraggio!
RispondiEliminaIo oggi sto una schifezza!!!Mi sento bruttissima,cancellerei ogni cosa di me!!!Non mi sento attraente non mi sento bella...se il mio ragazzo mi dice che lo sono,non gli credo!
In piu si aggiungono le mie splendide spalle maculate...che schifo!!!!!!!!!!!!Non faccio che piangere!!
Cmq ti chiedo scusa per essermi sfogata così...mi sento così scema e superficiale...
ti abbraccio forte
Ninì
Non sei superficiale, al contrario. Anch'io mi sento così, non amo nulla di me, farei volentieri a cambio con chiunque. Vorrei poterti aiutare, darti la ricetta per cambiare, ma la troveremo prima o poi, a costo di provarci tutta la vita. Ti abbraccio
RispondiEliminaciao ragazze... l'importante è non arrendersi... e provare anche strade diverse... con coraggio...
RispondiEliminaquesto ci rende speciali, e io non farei a cambio con nessuno...
SIMONA
Cara G. non ti preoccupare per la tua ricaduta...pensa che niente è perduto!Un cedimento può capitare a tutti e tu sei stata la prima a motivare positivamente te e noi altre! Ti capisco tanto per lo sconforto che provi dopo una scivolata, a me succede molto spesso, e capisco anche l'ossessione incontrollabile che ti provoca un nuovo brufolo spuntato così, quasi a voler rovinare tutto...a me succede che quando resisto per parecchi giorni, la ricaduta si fa più intensa e violenta (anche per me ago compreso)e tornare indietro sembra sempre più difficile...Conserva di te nella mente l'immagine della te stessa di prima e cerca di aggrappartici per uscirne di nuovo, ce l'hai già fatta e ce la farai ancora! Siamo tutte con te!Un abbraccio fortissimo
RispondiEliminaCristy
Resisti G, non farti abbattere da un brufolo è una caduta, le cadute sono normali lo hai detto tu stessa.. noi siamo con te, mi raccomando quando si farà la crosticina mettici la crema così non la toccherai, io così faccio. Ciao a tutte. Un bacio
RispondiEliminaGrazie mille del calore, ragazze. Mi sento come in una piccola famiglia, dove rifugiarmi per trovare conforto. Spero le cose per voi vadano bene, un abbraccio.
RispondiEliminaciao ragazze...
RispondiEliminaanche io ieri sera e nei giorni scorsi mi sono spremuta per bene... e a dire il vero la mia sfida non è mai durata più di mezza giornata in questo mese... comunque cerco di non abbattermi, di non pensarci... mi accontento già un sacco del fatto di sopportare la nuova terapia e di poter sperare, prima o poi, in un miglioramento... sabato mattina il mio psichiatra mi ha fatto i complimenti dicendomi che, nonostante io stata da subito sfortunata a livello di sopportazione di alcuni farmaci, non mi perdo d'animo e sono determinata a farcela, anche quando devo sopportare degli antipatici effetti collaterali... e questo mi ha resa molto fiera di me...
tra l'altro, nel pomeriggio sono stata dalla parrucchiera...era da tanto che non mi prendevo cura di me e ho pensato che un look "quasi nuovo" potesse risollevare il mio umore e far passare in secondo piano le croste in faccia...
direi che ha funzionato! ho rifatto la permanente e quindi sono tutta un ricciolo d'oro! tutti quanti mi hanno fatto un sacco di complimenti...ed effettivamente, guardandomi allo specchio mi son detta "sono proprio una bella ragazza...non si può dire il contrario"... peccato per quelle ferite e quelle croste...che gli altri, sotto strati di trucco, non notano... ma io e solo io la sera me le ritrovo lì, a ricordarmi quanto sia deficiente il nostro comportamento verso noi stesse... un bacio a tutte!
SIMONA
Ciao ragazze, come va?
RispondiEliminaVolevo postare la mia presentazione nel forum l'altro ieri, ma ho tentato di entrare inutilmente per 20 minuti senza riuscirci!! Mi diceva che "il nome utente o la password sono sbagliati". Ho provato con diverse password ma niente, e quando ho provato a recuperare la password via mail mi ha dato errore.
Non capisco!
Appena posso mi re-iscrivero' con un altro account, forse faccio prima.
Non ho scritto prima perche' la scorsa settimana e' stata un DISASTRO e non volevo rattristarvi con commenti pessimisti.
Stavo andando benissimo, la mia pelle era a posto, poi mi sono massacrata tutto il viso... ho fatto delle foto ma mi vergogno anche solo a guardarle. :(
Mi erano venute altre cisti sottopelle dolorose in zona mento / bocca e ho tentato di schiacciarle (inutilmente!) escoriando la pelle. Poi sono passata alla zona tra le sopracciglia e alla fronte.
Da 1 anno non mi vedevo ridotta cosi': buchi sanguinanti dappertutto! Quando mio marito mi ha visto si e' spaventato.
Per giorni ho avuto il viso PIENO di croste grosse e tutto dolorante, sembrava un herpes esteso!
Oggi e' il quinto giorno, grazie alle vitamine che prendo ogni giorno le croste si stavano in parte staccando.
Poco fa ho fatto uno scrub delicato e ho finito di staccarle io: non avrei voluto perche' alcuni punti non erano ancora guariti completamente, ma non ho alternative... oggi devo lavorare assolutamente!!
Ora ho delle zone molto rosse ma copribili col trucco, i miei studenti non dovrebbero spaventarsi, almeno me lo auguro. :/
Spero che almeno voi stiate andando bene.
G., non preoccuparti: hai avuto solo una piccola ricaduta! Vorrei avere io il tuo autocontrollo.
Quando mi spunta un brufolo sulla pelle per il resto pulita NON riesco a smettere di non pensarci: lo solito lo distruggo e poi passo al resto del viso.
Tu invece sei stata bravissima ad escoriarti solo quel brufolo.
Un bacione a tutte!
ciao yuuki, anche secondo me fai prima a reiscriverti...
RispondiEliminabeh, devo dire che ci vuole tanto coraggio anche a fare le foto.. brava! io appena mi si avvicina qualcuno con la macchina fotografica cerco di allontanarmi!!!
anche io è come se fossi tornata indietro di un anno, ma credo sia dovuto alla consapevolezza che sta arrivando l'estate...e dovrò presto togliere la mia maschera...
anche io quandop inizio a toccarmi non riesco a smettere più...e questo vale anche per i giorni seguenti, fino a quando la ferita non si è rimarginata continuo a togliere pellicine e via dicendo per appianarla e renderla meno visibile sotto il trucco...
cerchiamo di resistere ragazze.. a tutto...
e non molliamo...
che vitamine usi per una veloce guarigione? magari scrivile nell'argomento dedicato sul forum!
SIMONA
Ciao ragazze! Mi dispiace per le vostre ricadute e i regressi, ma non sono nella posizione di dare consigli, visto che anch'io, per una vita intera, non ho mai lasciato che un brufolo guarisse da solo, non so neanche cosa significhi. Pensate che qualche giorno fa ho visto un brufolo sul viso del mio ragazzo e mi chiedevo come facesse a lasciarlo lì senza stuzzicarlo. Poi è miracolosamente sparito, senza lasciare traccia. A me sembra sempre che ci voglia troppo tempo, così non resisto.
RispondiEliminaYuuki, mi dispiace che non riesci a collegarti, in effetti ho controllato il gruppo degli iscritti e il tuo nome non compare, come se il tuo processo di registrazione non fosse andato a buon fine. Cerca di non buttarti troppo giù per la ricaduta, riproviamoci sempre.
Simona, sei stata brava a cambiare look! Io non ho il coraggio neanche di andare dal parrucchiere, per le macchie che ho sulla nuca e intorno all'attaccatura dei capelli. Il farmaco come sta andando? Diminuisce l'impulso a grattarsi? Io ormai lo faccio in automatico quando sono nervosa, e lo sono praticamente sempre
ciao G., come ti dicevo io non è che mi gratto... mi schiaccio in precisi momenti, quando sono davanti allo specchio... anche io sono a disagio ad andare dal parrucchiere, infatti ogni volta che, sbadatamente, mi si bagna il viso... mi irrito come una iena...
RispondiEliminail farmaco va meglio, faccio fatica a dormire e in questi ultimi giorni mi rendo conto di pensare meno ai miei brufoli...a volte me ne dimentico...
SIMONA
Simona, sei troppo buona con me e non me lo merito. :(
RispondiEliminaLe foto le ho fatte io da sola, senza trucco: anch'io di solito non permetto a nessuno di fotografarmi dopo una pickfest, neanche con strati di fondotinta sul viso.
Come "terapia" mi fotografo ogni volta che mi massacro, cosi' quando ho l'impulso di schiacciarmi i brufoli riguardo le foto... a volte questo funziona per far cessare l'impulso, piu' spesso no. In compenso ho una importante collezione di foto spaventose in una cartella nascosta nel pc, a vederle si direbbe che qualcuno mi abbia picchiata a sangue o mi abbia bruciata con una sigaretta.
Anch'io come te non mi gratto mai il viso: mi escorio solo davanti allo specchio tentando di schiacciare ogni minima imperfezione, di solito quando rimuovo il trucco di sera o il mattino appena sveglia.
E sai che anch'io faccio una fatica terribile ad andare dal parrucchiere?? Ogni volta che mi bagnano per sbaglio il viso mi viene l'ansia, e ancora di piu' se devono farmi la tinta e mi spalmano di crema unta la base della fronte.
L'anno scorso ero ridotta cosi' male che dal parrucchiere non ci sono andata per 10 mesi... alla fine avevo i capelli lunghi fino al sedere.
Per questo penso che sei stata davvero coraggiosa ad andare dal parrucchiere!
E sono contenta di leggere che il farmaco stia cominciando a fare effetto. Il fatto che a volte ti dimentichi dei brufoli mi sembra un'ottima cosa.
Vedrai che andra' sempre meglio, tieni duro!
G., come sta andando?
Ti capisco sai, anch'io non ho idea di cosa voglia dire lasciar guarire un brufolo naturalmente. Penso di averlo fatto solo ai primi segni di acne (molto moderata peraltro), quando avevo 14-15 anni... ma non mi ricordo.
Poi sia mia madre che i compagni con cui uscivo a quel tempo me lo facevano notare con disgusto. Per non parlare dei miei primi ragazzi!
Erano tutti cosi' critici verso il mio aspetto, credo di odiarmi tanto attualmente anche per questo.
Cosi' ho cominciato a schiacciare qualsiasi imperfezione comparisse sul mio viso, con risultati ancora peggiori.
Anch'io come te noto che se a mio marito viene un brufoletto lui non lo tocca, e questo dopo pochi giorni si secca e sparisce.
Probabilmente succederebbe la stessa cosa anche a noi? Non saprei proprio dirlo, ma dubito di essere capace di tenere ferme le mani.
Pero' ho anche notato che le imperfezioni di mio marito sono molto diverse dalle mie: sono forse piu' evidenti a prima vista ma superficiali, mentre le mie sono meno visibili ma molto piu' profonde.
O forse e' solo perche' io mi guardo come sotto la lente d'ingrandimento e le noto prima ancora che si affaccino in superficie? O magari perche' a forza di schiacciare la pelle si e' indurita e le imperfezioni non riescono piu' ad affiorare?
Boh, non lo capiro' mai. :/
Oggi sta andando molto meglio, le croste si sono ormai seccate tutte, le macchie si sono attenuate e la pelle e' piu' omogenea. Ma inutile dire che l'aver schiacciato violentemente quelle cisti ha provocato un disastro... devo aver ricacciato il sebo ancor piu' in profondita', perche' ora mi sono spuntate un paio di altre cisti vicino alle precedenti.
Vi prego, se soffrite di cisti sottocutanee NON fate come me... non toccatele!!! Molto meglio stuzzicare punti neri, punti bianchi o brufoletti normali, di solito c'e' meno rischio di cicatrici, infezioni dolorose e macchie. :(
Ora mi reiscrivo sul forum e posto qualcosa, baci a tutte!
Continua dal commento precedente: ok, mi sono re-iscritta al forum col nick Yuuki-chan, e ho scritto diversi post. :)
RispondiEliminaHo anche pubblicato un topic esauriente sulle mie vitamine nella sezione "Le nostre strategie personali" in Rimedi.
Penso che possa essere una guida utile ed interessante per tutti, ma sia chiaro che vitamine e sali minerali NON sono caramelle, mi sono state prescritte da vari medici nel corso degli anni.
Non voglio spingere nessuno a praticare automedicazione, se volete assumere vitamine consultate prima un medico.
Ciao!
si, e cosa dico al medico??? va bene se prendo queste vitamine quando mi distruggo la faccia???
RispondiEliminapiuttosto non le prendo...
SIMONA
Ciao Yuuki! Che bello riaverti qui. Ho letto i tuoi post sul forum: ti sei data davvero da fare e come sempre sei una miniera d'informazioni! Grazie! Anch'io ho provato la strategia delle foto come deterrente a toccarmi, ma mi disgusta talmente tanto guardarmi che le cancello immediatamente. Comunque, prima di iniziare l'ultima sfida, ne ho fatte un paio e penso di rifotografarmi quando finirà, per registrare meglio i progressi qualora ce ne siano.
RispondiEliminaBeate voi che vi toccate il viso solo davanti allo specchio: in questo modo, se ci fosse qualcuno a impedirvi di andare in bagno, sarebbe più semplice. Io lo faccio anche senza specchi, le mani non fanno che setacciare la pelle del viso e del corpo, a volte anche quando sono in compagnia...
Credo Simona che se non pensi più tanto ai brufoli il farmaco si stia rivelando efficace pur con i suoi effetti collaterali. L'insonnia è devastante però pensa a quando tra qualche tempo ti ritroverai più serena e col viso pulito!
Non so se riesco a postare adesso: ieri ho provato tante volte ma niente, non compariva!
RispondiEliminaPazienza... a Simona ho gia' risposto privatamente sul forum.
G.: prego, di niente!
La strategia delle foto funziona solo ogni tanto, ma sono cosi' disperata che provo di tutto. Le foto che ho fatto qualche giorno fa sono DAVVERO spaventose! :(
Pero' e' utile anche per monitorare i progressi, infatti mi fotografo anche quando non mi tocco da un po', ed i miglioramenti si vedono eccome!
Se solo riuscissi a non massacrarmi guarirei relativamente presto, ma ci ricasco sempre.
Mi dispiace leggere che ti escori anche senza specchi! Io lo feci in passato per un periodo limitato, la situazione era abbastanza drammatica perche' mi ferivo anche di notte senza rendermene conto.
Pero' era probabilmente il periodo piu' triste e stressante della mia vita, quando le cose sono migliorate ho smesso e da allora per fortuna non l'ho piu' fatto. Spero che non mi capiti mai piu'.
Un abbraccio!
anche il mio ragazzo fa cosi', si arrabbia un sacco con me quando mi tocco la pelle. non capisce che ho un problema, pensa che siano tutte scuse..
RispondiEliminail punto e' questo: soffro di una leggera acne comedonica dovuta a un'iperseborrea di origine ormonale. e' talmente leggera che quasi non si noterebbe, se io non stessi a spaccare ogni punto bianco causando spesso infezioni e croste spaventose.
ho provato a guardarmi poco allo specchio, ma il mio problema e' che mi tocco anche senza specchio (e creo dei danni ancora peggiori).
sono fortunatissima perche' la mia pelle cicatrizza molto bene e ho solo delle macchie scure, che di solito spariscono appena mi abbronzo.
inoltre mi gratto anche la testa come una disperata, e se sento qualche piccolo brufolino tra i capelli mi massacro fino a farmi venire delle bugne orrende..
vorrei fare dei peeling all'acido salicilico o piruvico, per diminuire questa iperseborrea.. non so, ne sapete qualcosa?
grazie mille per avermi ascoltata